荷兰豆炒肉(炒荷兰豆到底要不要焯水)
时间:2022-11-04 10:20:15
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、青豌豆和食荚豌豆含丰富的维生素C,可有效预防牙龈出血,并可预防感冒 。
2、 今天刘嫂就来分享一下“荷兰豆炒肉”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
猪精肉、荷兰豆、大蒜、生姜、干辣椒、老抽、食盐、味精、白糖
4、先把荷兰豆的两头茎拉掉,再放入漏篮中,放入清水,清洗干净,再放到流水底下冲洗几遍,然后沥干水分。猪精肉切肉片。大蒜切蒜片、生姜也切片,干辣椒切小段
5、热锅倒油,把肉片下锅翻炒,把肉片炒至发白,再放入姜片、蒜片、干辣椒,再次炒香,炒香后放入少许老抽上色,少许食盐、一点味精、白糖一点点、少许料酒去腥,把调料炒到化开。这种肉不需要腌制,炒出一种干香味,特别好吃
6、再倒入荷兰豆、一点点食盐,再次翻炒,炒到荷兰豆变软,荷兰豆不需要炒太久,容易炒黑掉,炒到变色就可以出锅了,这样炒好的荷兰豆吃起来脆甜脆甜的。装盘就可以开吃了。下饭菜荷兰豆炒肉就做好了
老刘目前已累计发布1700+条视频了,我最近筛选出了我做过最好【炒菜】【酱料】【面食】的制作方法,如果您想领取的话,可以后台私信【刘一手福利】找我领取,能为你们带来方便,是我老刘莫大的荣幸!
最新文章
- 1环保袋的前景? 环保袋的种类?
- 2中国环保学院有几家? 厦门有几家环保公司?
- 3奶粉袋子封口小妙招? 塑料去胶小妙招?
- 4塑料袋是几级塑料?
- 5被子有84味道怎么去掉? 塑料袋有刺鼻的味道?
- 6家庭教育讲座主持词
- 7塑料袋放几天就变白? 煮肉放茶叶味道好吗?
- 8环保塑料袋大概多久可以完全降解?
- 9石头融化后会变成什么?
- 10超市卷筒塑料袋环保吗?
- 11奥特曼的环保服怎么做?
- 12噪音污染的解决办法? 工厂污染的解决办法?
- 13儿童画环保主题绘画名称?
- 14环保英文怎么说? 塑料袋"" 英文怎么说?
- 15环保袋为什么环保? 盲袋绘画素材?
- 16塑料袋上面印字用什么?
- 17环保上市企业排名? 2021上市环保企业?
- 18塑料袋的自述怎么写? 论文怎么写?
- 19软塑料袋与硬塑料袋区别?
- 20塑料袋子手工? 装塑料粒子用的是什么袋子?
- 21党员发言简短? 团建发言简短?
- 22洗衣粉主要成分是什么?有哪些种类?
- 23国庆手抄报简单又漂亮?
- 24塑料袋是用什么材料做的?
- 25四轴设备加工价格多少?
- 26塑料袋手工制作桃花? 柿子手工制作教程?
- 27关于环保的建议书? 环保塑料袋标志?
- 28环保行业前景分析? 环保行业前景?
- 29环保袋和可降解袋区别?
- 30求一篇“环保、节约用水”的公益广告词~急