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• 关于卫生与健康的资料内容(关于卫生与健康的资料)

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  1、其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容...

  2022-09-24【题库大全】

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• 关于孕妇秋季吃苹果的注意事项(孕妇秋季吃苹果的建议和注意事项)

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  1、通常是不建议孕妇在饭前空腹吃苹果的，一来是空腹情况下吃苹果会增加孕妇肚子里面胃酸的含量，让孕妇感觉到不舒服，二来是孕妇在饭前吃了水果，会造成一定的饱腹感，会影响孕妇...

  2022-09-22【题库大全】

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• 最快速的减肥方法(瘦身最快方法)

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  1、早餐按时吃。想要减肥，首先要重视早餐，因为人在晚上睡眠时，新陈代谢会降的比较低。如果可以每天按时吃早餐，那么身体的新陈代谢就从早晨开始加速了，能够更好的消耗体内的脂...

  2022-09-22【题库大全】

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• 医嘱里面的一日3次的解释(医嘱里面的一日3次什么意思)

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  1、医嘱一日三次意思一般指的就是白天的三次，如没有说明是饭前吃，一般是指早饭后，中饭后，晚饭后半小时后服用。也可以说是每4到5小时吃一次，再具体点一般指早上8点，中午12点，下午...

  2022-09-22【题库大全】

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• 板栗一天当中哪个时间吃好呢(板栗一天当中什么时候吃最好)

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  1、两餐之间。 2、板栗含有大量的淀粉、碳水化合物，饭前食用会增加饱腹感，令人食欲减退，影响到正常进食。而饭后食用，会由于板栗较难消化，导致肠胃负担增加，容易出现胃肠不适。...

  2022-09-22【题库大全】

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• 如何减肥比较快(一周减肥的最快方法)

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  1、亲吻也能瘦，你知道吗，轻吻也能帮助你瘦身哦!热吻中女性的心跳可提高到每分钟108次，进而使血液循环加快。这些变化调动起全身的细胞燃料，轻松燃烧脂肪，是非常有效的减肥方法...

  2022-09-22【题库大全】

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• 一天中最适合跳绳的时间

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  1、跳绳的最佳时间是15:00~20:00，因为这个时间段是人体活动的最佳状态，每周一般跳4~6次为宜，至少要有一天的休息时间。2、饭前30分钟和饭后一小时之内不宜跳绳，因为饭前跳绳会...

  2022-09-21【题库大全】

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• 喝乌龙茶瘦身的方法

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  1、早晨起床先喝了一大杯乌龙茶，过二十分钟后就可以吃早饭了，一碗粥撒上咸菜丝或者燕麦面包一杯酸奶。2、中午吃饭前半个小时，再喝一杯乌龙茶，中午饭可以吃饱点，饭后半个小时同...

  2022-09-21【题库大全】

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• 红心火龙果什么时候吃能减肥呢

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  1、饭前或饭中吃减肥比较有效。 2、火龙果在饭前或饭中吃，可借助其含有的膳食纤维、水分等营养物质为身体提供较好的饱腹感，从而减少其他食物的摄入，帮助减肥，通常在饭前半小...

  2022-09-20【题库大全】

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• 中药哪个时候喝效果最好

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  1、中药一天两次，一般都是在饭前或者是饭后进行服用。如果是一些补益类的中药，治疗人体虚弱性疾病的，一般早晚饭前空腹服用，效果最好。2、如果是一些清热泻火，疏肝理气等一些中...

  2022-09-20【题库大全】

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• 冬季饮食要注意哪些事情

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  1、适当增加高蛋白物的摄入。蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来，而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失，脂肪则是4%~5%。此外，红肉中还富含易被吸收的血红素...

  2022-09-20【题库大全】

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• 冬季如何减肥

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  1、有氧运动：每天做三十分钟的有氧运动能有效消耗热量。2、力量训练：每天坚持力量锻炼，有助于肌肉燃烧卡路里。3、补充蛋白质：蛋白质可抑制脂肪形成的荷尔蒙分泌，减少赘肉的产...

  2022-09-20【题库大全】

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• 卫生手抄报的主要内容(卫生手抄报内容)

  精选问答

  1、个人生活习惯方面应做到：早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔；勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲；饭前便后要洗手；不随地吐痰；用餐使用公筷；等等。2、饮食卫生应做到：生吃瓜果要洗净，不喝生水，不...

  2022-09-09【精选问答】

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• 山楂红糖水哪个时间喝好呢(山楂红糖水什么时候吃最好)

  精选问答

  1、建议饭前喝比较好。 2、山楂红糖水一般在饭前喝是比较好的，首先山楂是具有开胃的功效，红糖水对于女性来说是比较好的，尤其是出现痛经的情况能够有效缓解病情。来月经的时...

  2022-09-08【精选问答】

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• 喝陈皮水有何好处

  精选问答

  1、喝陈皮水的最佳时间 为饭后1小时。如果饭前服用陈皮水，虽然有利于开胃，但也容易刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度，从而导致肠胃不适，因此不建议饭前喝陈皮水，宜放在饭后服用为佳，而...

  2022-09-06【精选问答】

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• 喝柠檬水的时间

  精选问答

  1、可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，可以选择在饭前半个小时或者是饭后一个小时吃。2、饭前适当的喝一点柠檬水，可以促进唾液和胃液的分泌，增进食欲，饭后适当的喝一些柠檬水，可...

  2022-09-05【精选问答】

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• 喝菊粉的最佳时间

  精选问答

  1、菊粉在饭前和饭后都是可以喝的，在饭前喝完菊粉会让人感觉到有腹胀感，在饭后喝完可以促进消化与吸收，对消化和排便有很好的保护作用，能够促进排便。2、对于肠胃较好的患者，可...

  2022-09-05【精选问答】

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• 饭后多久能喝酸奶

  精选问答

  1、一般建议饭后1-2个小时喝酸奶，对于有胃病的患者应该避免饭前服用酸奶，酸奶中的高蛋白成分会对胃酸造成进一步的刺激。2、对于有胃病的患者，此时服用酸奶有可能会加重胃的...

  2022-09-05【精选问答】

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• 吃饭前能否喝茶

  精选问答

  1、饭前或吃饭时少量喝茶并无大碍。 2、饭前或吃饭时少量喝茶对身体是有益无害的，很多人担心饭前喝茶会刺激肠胃、冲淡胃液、妨碍消化，但这是在喝浓茶的情况下，如果饭前喝淡...

  2022-09-05【精选问答】

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• 饭前还是饭后泡温泉比较好

  精选问答

  1、饭后—小时泡温泉是比较合适的。如果饭前泡温泉，肠胃内容物很少或者完全没有，而泡温泉的时候会促进体内血液循环，在代谢加快的前提下，胃肠蠕动也会增快，进而身体会需要耗费...

  2022-09-04【精选问答】

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• 吃花生哪个时候吃最好吃(吃花生什么时候吃最好吃)

  精选问答

  1、花生最好是饭前吃。饭前空腹吃生花生，能够帮助缓解轻微的胃部不适。花生中含有不饱和脂肪酸含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物，而且花生中含有大量的蛋白质，蛋白质具有...

  2022-09-01【精选问答】

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