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• 5月份坐月子衣服穿着注意事项(5月份坐月子穿衣注意事项)

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  1、5月份坐月子，产妇须穿长裤、长袖、戴帽子、手套、围巾，并且穿袜子来挡风！产妇要有舒适的环境，所以夏天太过炎热、或者冬天太冷，均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间，但却...

  2022-09-24【题库大全】

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• 坐月子的房间如何布置(坐月子的房间怎样布置才最好)

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  1、不宜住在敞、湿的房间里。妈妈的体质和抵抗力都比较低下，居室需要保温、舒适。 2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使...

  2022-09-23【题库大全】

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• 产后瘦腿的最快方法有哪些(产后瘦腿的最快方法)

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  1、多走路。产后哺乳期间多走路不仅能够增加乳汁的分泌量，对锻炼腿部也能起到一定的效果，瘦腿就是其中的一个。因为产后月子期间不能出门，运动量比较少，如果不动的话，食物不易...

  2022-09-23【题库大全】

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• 如何在坐月子期间减肥(坐月子怎么瘦的最快)

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  1、让婴儿吃母乳是产后瘦身的一种方法。孩子吃母乳，能化解母亲身体上一部分能量。 2、带婴儿多运动，这也是产后瘦身的方法之一。 3、产后不要过度节食，这对孩子的发育不利，准...

  2022-09-22【题库大全】

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• 如何做好产后恢复(怎么做产后恢复)

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  1、母乳喂养:分娩之后，尽早进行母乳喂养，因为宝宝在吸吮乳头的时候会对子宫产生刺激，子宫就会出现收缩，有助于产后子宫修复，一般尽量在产后30分钟就开始哺乳。子宫收缩不仅有利...

  2022-09-22【题库大全】

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• 产后42天来月经能不能去产后检查

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  1、产后42天来月经可以去产后检查。2、正常的女性产后42天过了产褥期，只要恶露干净就可进行产后复查。如果是月经恢复较早，可等月经干净后再进行产后复查。产后复查要常规做...

  2022-09-21【题库大全】

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• 秋天的丝瓜能不能吃

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  1、秋天的丝瓜能吃。2、秋天丝瓜是可以食用的，丝瓜的话一般都是在夏季或者是秋季的时候比较多，正值上市的时候，这个时候多食用一些丝瓜对身体有一定的好处，而且经常食用一些当...

  2022-09-21【题库大全】

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• 产后可以吃水果吗

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  1、坐月子能吃水果，不过却不能吃寒凉水果，比如西瓜、山竹以及梨子等，女性产后适合吃木瓜。很多女性都喜欢吃木瓜，这能够起到丰胸的效果。在木瓜里面含有很多维生素、糖和蛋白...

  2022-09-21【题库大全】

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• 绿色的鸡蛋是否可以吃

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  1、绿色的鸡蛋能吃,绿壳乌鸡蛋被评为质量放心食品。绿色,营养,健康的绿壳乌鸡蛋礼品盒乌是您馈赠亲友的最佳礼品。2、绿壳蛋蛋壳为天然青绿色(翡翠绿),且不受色素、添加剂...

  2022-09-21【题库大全】

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• 益母草适合食用的人群

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  1、月经不调，痛经，闭经者：益母草善于活血、调经、化瘀的作用。单味煎膏服或者配伍其他中药对于月经不调，痛经，闭经的病症具有比较好的效果。比如出自于《傅青主女科》的送胞汤，...

  2022-09-21【题库大全】

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• 产后的注意事项

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  1、产妇衣裤要宽松、舒适。冬季天气寒冷，产妇哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以...

  2022-09-21【题库大全】

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• 来月经啥时候喝红糖水最好

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  1、在月经期喝红糖水的最佳时间是早晨起床后就饮用，保证一天精力充沛，并且减缓疲劳感。2、中国人在产褥期有喝红糖水的风俗习惯，但是对于一般女性，特别是糖尿病或者肥胖女性，建...

  2022-09-20【题库大全】

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• 吃什么食物下奶

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  1、女性在产后吃鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、鱼汤等食物，都有很好的下奶作用，并且可以保证乳汁的质量。另外女性在产后可以让宝宝多吸允乳房，可以促使体内的泌乳素分泌，使乳汁逐渐...

  2022-09-20【题库大全】

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• 红糖的作用和功效

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  1、红糖红糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接著以小火熬煮5 ～6小时，不断搅拌让水份慢慢的蒸发...

  2022-09-20【题库大全】

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• 三七粉的功效

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  1、产后可以吃三七粉，但是产后不能立即吃，必须要在恶露排干净以后才能吃，哺乳期的女性朋友可以适量的吃一些三七粉，能够起到一定的保养效果。2、三七粉作为一种中药材。它具有...

  2022-09-20【题库大全】

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• 如何考取产后康复师证

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  1、考取产后康复师的方式是在国家卫计委认证并授权的母婴职业培训学校报名，参加系统的理论培训和岗位实操，然后由培训机构统一组织参加国家卫计委的在线考试和技能实操考试...

  2022-09-19【题库大全】

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• 产妇卫生巾应该如何选购

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  1、最好使用专门的产妇卫生巾，产妇卫生巾是专门针对女性产后而设计的卫生巾，是一种具有吸收力的物质，主要的材质为棉状纸浆和高分子吸收体，用来吸收女性产后，自阴道流出的恶露...

  2022-09-19【题库大全】

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• 正确使用收腹带

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  1、收腹带的正确使用方法是：每天饭后半小时，排尿以后带上，睡觉前取下来，平躺于床上，将收腹带打开，放在身下，从两端拉起，将魔鬼毯固定于粘贴处，放好后差不多一个手掌放进去的松紧度...

  2022-09-19【题库大全】

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• 产后减肥瘦身怎么做

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  1、产后的女性，多需要身体复原，同时要进行母乳喂养、看护孩子。因此，饮食应有充足的主食、优质的蛋白质、适量的青菜和水果，既保证营养均衡，又能够控制体重。 2、如今，不建议女...

  2022-09-19【题库大全】

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• 下奶食谱推荐

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  1、在产后的哺乳期间，有很多的食谱可以来进行催奶的。产后推荐可以用丝瓜蛋花汤，木瓜牛奶汤，猪脚通草汤，鱼胶鸡汤等都可以起到很好乳汁促进作用。除了和喝下奶的汤类之外，同时...

  2022-09-19【题库大全】

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• 产后抑郁怎么办

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  1、调整心理。在生产完孩子后，家庭当中的每个成员都把注意力集中到了孩子身上，往往忽略了产妇的心理健康。丈夫以及家人在照顾孩子的同时，也要多关注产妇的身体和心理健康，多...

  2022-09-19【题库大全】

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• 带孩子抑郁了怎么处理

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  1、带孩子带出抑郁症的时候，先要治疗疾病，其他家人也要充分注意保护孩子，免得孩子受到伤害。其实，出现抑郁的情况，是母亲没有把带孩子这个事情弄明白。如果宝妈把带孩子当成一...

  2022-09-19【题库大全】

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• 秋季吃哪种水果下奶(秋季吃什么水果下奶)

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  1、奇异果，也被称为是猕猴桃,味甘性冷,含有丰富的维生素C,起到利尿、通乳、解热和止渴的功效,可以增强自身的免疫系统,对剖腹产术后的恢复有很大好处。奇异果中的维生素C和...

  2022-09-18【题库大全】

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• 小产后多长时间可以同房(小产后多久可以同房)

  精选问答

  1、女性小产后1个月内不能有任何的性生活，因为人流手术后宫口处于开放的状态，子宫内膜比较薄，而且血窦没有完全关闭，所以过早的同房，进入阴道的细菌容易进入宫腔，甚至逆行感染到...

  2022-09-09【精选问答】

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• 如何在产后消水肿(产后消水肿最快方法)

  精选问答

  1、饮食首先要清淡一些，尽量少盐饮食，淡盐饮食有促进大小便的排泄，利于水肿的消退。 2、要让身体适量的发汗，避免多时候使用空调或风扇，这样既能够防止受凉感冒，也能够促使体内...

  2022-09-09【精选问答】

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