营养火锅怎样做最好吃(怎样做营养火锅最好吃)

1、食材：粉丝100克、大白菜80克、油豆腐50克、上海青50克、香菜50克、鹌鹑蛋150克、虾丸150克、蔬菜丸150克、浓汤宝2盒、朝天椒4个、葱白3根。

2、材洗净，准备好粉丝，油豆腐泡洗净切两半，大白菜梗切成三角块。

3、火锅要搭配蔬菜，随自己口味添加蔬菜，准备上海青、香菜、大白菜叶子，所有蔬菜洗净控水备用。

4、锅离不开丸子，准备了虾丸、蔬菜丸子，再搭配一些鹌鹑蛋，买的丸子和鹌鹑蛋用水清洗一下比较放心。/4、放入六大碗冷水，加入葱段和红辣椒。

5、烧开后，加入2盒浓汤型的火锅料子，用锅铲将火锅料子倒碎。

6、浓汤型的火锅料子烧开，汤就比较浓稠了，加入粉丝、油豆腐、白菜梗。

7、烧开翻滚几下，加入蔬菜丸子、虾丸和鹌鹑蛋。

8、食材待汤烧开后再煮5分钟，然后加入白菜、上海青和香菜。

9、汤再次烧开，用锅铲翻几下食物，再煮大约1分钟即可。

烧开 虾丸 蔬菜 丸子 料子