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冬天吃萝卜有啥好处

时间:2022-09-21 18:10:34

1、不畏寒冷:萝卜是寒凉的食物,吃到胃里以后,能降低体内的燥热。

2、整个人身体的温度偏低,所以置身冬天的冷空气中也就不觉得冷了。

3、平复喉咙不舒服的症状:冬天气候干燥,人们常常会因为身体缺失水分而感到喉咙干痒,有时候还会造成咳嗽,常常生吃萝卜可以改善这种症状。可以增强体质,减少患病的几率。

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