青团饮食禁忌
时间：2022-09-20 23:07:44
1、肥肉
对于减肥中的人群来说，饮食应该保持清淡以及热量低，但青团的热量是比较高的，要是吃青团的时候与肥肉一起吃，那么会不利于人体减肥，导致人体发胖。
2、难消化的食物
青团中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，而暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶，食用过量容易加重人体肠胃负担，与难消化的食物一起吃，那么可能会对人体肠胃造成伤害。
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