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可以一起吃烤红薯和羊肉吗

时间:2022-09-20 14:04:22

1、能一起吃。

2、羊肉含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,有较高的营养价值,经常吃羊肉可以补肾壮阳、补虚温中,而烤红薯香甜软糯,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等,和羊肉含有的成分不冲突,可以一起食用,但要注意用量,以免吃多了引起肠胃不适。

羊肉 矿物质 碳水化合物 维生素 较高