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怎样做手术后吃的柴鱼汤(手术后吃柴鱼汤做法)

时间:2022-09-09 19:36:06

1、水:1公升,昆布:10公克,柴鱼片:10公克,食材与水的比例为1:100。

2、可将昆布事先泡水30分钟以上,使甜味容易释出。

3、将10公克的昆布放入1公升的水中,以中火将水煮沸后,将昆布夹出。

4、关火,将10公克的柴鱼片倒入热水中,火力调成中火偏强,再度沸腾时转小火,并将柴鱼片捞起。柴鱼昆布汤大功告成。

5、柴鱼昆布汤放凉后,可放入冰箱保存,保存期限建议2~3天以内。

昆布 公克 鱼片 放入 水中

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