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天麻的正确吃法与功效有什么

时间:2022-09-06 08:00:32

1、原料:天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。

2、新鲜天麻温水泡24小时,泡软后切成片。

3、将乌鸡洗净切成大块,放入水中焯几分钟。

4、砂锅加入适量冷水,放入姜片、天麻片、红枣、乌鸡、枸杞,大火煮开后转小火。

5、快起锅之前加入白胡椒粉、盐调调味即可。

6、降血压,再也不怕反反复复了。高血压真的很折磨人,时高时低,反反复复,一直不见好,感觉是好不了了,都想放弃治疗了。不要灰心,吃点新鲜天麻能降血压呢,长久食用新鲜天麻还可以平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

7、镇痛,偏头痛、神经性头痛都有救了。鲜天麻具有镇痛的效果,用天麻做出来的注射液能够治疗三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎,有效率高达90%。

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