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• 健身锻炼有什么好处

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  1、如果是上午健身的话，一定要吃早餐。健身的运动量大，有时候我们的身体难以支撑，极其容易低血糖，导致晕倒等情况的出现。早餐是一天之中重要的一餐，不用吃多，但是一定要吃好。...

  2022-09-21【题库大全】

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