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• 阿迪达斯的创造者介绍(阿迪达斯的创造者是谁)

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  1、作为阿迪达斯的品牌创始人，达斯勒出生于德国赫兹那镇，不仅是个制鞋匠，还是一位痴迷的业余田径运动员。2、他从1926年起开始经商，当时他家里开办了制造专用轻质跑鞋和足球鞋...

  2022-09-21【题库大全】

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• 负重跑步的注意事项有哪些

  题库大全

  1、注意负重的强度千万不要因为一时冲动而突然增加自己的负重,合理的负重一般为自己体重的8%到20%。2、注意负重的部位建议负重物的主要重量要在膝关节以下,以减少对膝关...

  2022-09-20【题库大全】

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• 早晨跑步打卡正确的办法(早晨跑步打卡正确方法)

  精选问答

  1、跑步之前最好先做一下热身，可适当伸展胳膊和腿，可以适当缓解跑步后肌肉紧张，还可以拉长肌肉让关节扩大运动范围。2、合适的鞋子和衣服。跑步时穿的鞋子最好是专业跑鞋，不一...

  2022-09-01【精选问答】

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