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• 手臂上的鸡皮肤怎么修复(手臂上的鸡皮肤怎么消除)

  题库大全

  1、手臂部的鸡皮肤也就是毛周角化症，主要是影响美观，平时注意皮肤的保湿，避免过度清洗，可以外用尿素维生素E乳膏，维A酸乳膏等外用，也可以去正规医院行果酸换肤治疗。2、平时多进...

  2022-09-21【题库大全】

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• 臂力棒练哪块肌肉

  精选问答

  臂力棒一般用来锻炼臂部肌群（上肢肌），和胸肌，辅助锻炼腕力。上肢肌分为上肢带肌(肩带肌)、上臂肌、前臂肌和手肌。臂力器使用注意事项：在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松...

  2022-09-09【精选问答】

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• 自由泳动作要领是哪些(自由泳动作要领有哪些)

  精选问答

  1、身体姿势：自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳， 躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。2、腿部动作：自由泳腿部...

  2022-09-09【精选问答】

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