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草莓的营养价值介绍(草莓有什么营养)
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1、草莓的营养价值非常丰富，还有苹果酸，柠檬酸，氨基酸，以及钙，磷，铁，等微量元素。具有果胶，膳食纤维，可以促进肠胃的消化，润肠通便。还有大量的维C，可以保护肝脏，具有明目的作用。能够...
2022-09-23【题库大全】
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春季晚餐吃哪些食物好(春季晚餐吃什么)
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1、香椿香椿中含有丰富的蚤白质，每百克含9.8克。香椿中还含有较丰富的钙和维生素C，每百克中分别为143毫克及115毫克。另外，香椿中还含有磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、尼克酸...
2022-09-23【题库大全】
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排骨烧藕怎么做(排骨烧藕的做法)
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1、原料：排骨五百克、莲藕五百克、葱和姜及蒜适量； 2、调料：包括盐、酱油、味精、花椒等； 3、将排骨洗净后斩成3厘米左右长的段；藕去皮洗净切成片；姜蒜去皮洗净后拍碎备用，葱去掉...
2022-09-22【题库大全】
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面条碳水化合物含量介绍
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1、一百克的面条的碳水化合物含量为60克-70克左右。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史，面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可作为主食又可作为快餐的健康保健食...
2022-09-21【题库大全】
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牛油果糖分不高对吗
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1、牛油果糖分不高。2、一百克的牛油果含有糖分是7.4克。牛油果含有最多的成分是水分，还有蛋白质，脂肪，以及维生素B6，钙，镁，铁等矿物质成分，属于高脂肪，高能量，低糖分的水果。它还...
2022-09-21【题库大全】
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如何吃干黄花菜
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1、晒干的黄花菜可以做汤，晒干的黄花菜做汤是一种不错的吃法，它可以与排骨和瘦肉等多种食材搭配，我重点说一下黄花菜瘦肉汤的做法，这种汤品需要干黄花菜五十克，瘦肉两百克，再就...
2022-09-21【题库大全】
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螺蛳粉有多高的卡路里
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1、一百克螺蛳粉的热量约为123大卡。而一碗三百克左右螺蛳粉的热量为369大卡，再加上里面的调味品以及配菜的热量，一碗螺蛳粉的热量还是比较高的，在减肥的时候尽量不要食用。2...
2022-09-21【题库大全】
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关于鹅蛋的胆固醇含量
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1、鹅蛋中的胆固醇含量略高于鸡蛋中的胆固醇含量。据可靠数据得知，每一百克鹅蛋里面有约704毫克胆固醇，而每一百克鸡蛋里面大概有680毫克胆固醇。2、不过在所有常食用的蛋类...
2022-09-21【题库大全】
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哪些食物含钾
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1、含钾很高的食物有：各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿...
2022-09-20【题库大全】
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芥菜牛鳅鱼汤的做法简单介绍
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1、材料：芥菜四百克，牛鳅鱼一大条，花生油一汤匙，盐一茶匙，姜二片，清水十碗。2、芥菜原棵洗净，去老叶，修切成菜胆状，也可一棵切开两半。3、牛鳅鱼去鳞、内脏，冼净，煎过。4、 旺火烧滚...
2022-09-20【题库大全】
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海鲜和平菇能否同食
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1、可以一起吃。平菇营养物质丰富，每百克含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤，不仅味道鲜美，经常食用还能增强抵抗力。2、但是食用...
2022-09-20【题库大全】
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海参养生汤怎么做
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1、海参四百克，火腿两百克，笋片一百克，熟的鸡皮片八十克，此外料酒、食用盐以及味精也要适量筹备一些，再就是生姜以及大葱以及胡椒粉以及鸡汤也要适量筹备一些。2、把筹备好的海...
2022-09-20【题库大全】
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自热火锅是不是高热量食物
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1、自热火锅是高热量食物。2、自热火锅中含有油包、食材包、调料包等，各种食材混合在一起食用，一盒自热火锅的热量大约是1700大卡，除去不吃的油等，一般一百克可食自热火锅食材...
2022-09-20【题库大全】
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蒿子粑粑热量高不高
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1、每一百克蒿子粑粑中含有217大卡的热量，因此，蒿子粑粑算是热量比较高的食物了。2、蒿子粑粑一般在春天，也就是清明节前后食用，如果最近在减肥的话，建议少吃一些蒿子粑粑，或者...
2022-09-20【题库大全】
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鲫鱼的简介
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1、鲫鱼味甘性平，不寒不热，属于平性食物。2、鲫鱼是中国重要食用鱼类之一。含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神...
2022-09-20【题库大全】
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生蚝是不是牡蛎
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1、生蚝又称牡蛎。2、牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，是牡蛎美味的基础。是含锌最多的天然食品之一，每百克...
2022-09-20【题库大全】
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怎么做香辣卤猪手才好吃
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1、500g猪脚冷水下锅加入20g姜，倒入20g啤酒焯水，倒高压锅内倒入20g卤料包，20g姜，150ml啤酒，100ml清水，煮15分钟，加入两百克油，倒入猪脚，煮25到30分钟。2、起锅烧油，倒入20g蒜，20g辣椒...
2022-09-19【题库大全】
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干鱿鱼要泡多久
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1、干鱿鱼需要浸泡3个小时左右。 2、干鱿鱼营养丰富，被誉为海味理几千年前，中国古书中就记软朱旦与乌贼相似，但无骨尔，越人重之。据测定，鱿鱼干的可食部分达95%，比同类鱼产品墨...
2022-09-19【题库大全】
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蛋花如何做好吃
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1、准备两百克豆腐，两百克金针菇，两百木耳，两百克火腿，两百克西红柿切丁，起锅烧油，倒入20克葱花，倒入西红柿。2、加入10g生抽，加入100ml开水，倒入所有的配菜，加入20g陈醋，5g盐，5g鸡精，5...
2022-09-19【题库大全】
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扇贝肉如何吃好吃
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1、辣炒扇贝肉：辣炒扇贝肉特别好吃，在炒制时提前把三百克扇贝肉用清水泡制半小时，取出以后用清水洗净，再准备两三个红辣椒，在锅中放油以后把切碎的辣椒放入，炒一会再把扇贝肉放...
2022-09-18【题库大全】
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立秋可不可以吃鸽子
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1、立秋可吃鸽子。2、鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白质含量为每百克24.47克，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A...
2022-09-18【题库大全】
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卤水豆腐怎么做才好吃(卤水豆腐怎么做好吃又香)
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1、食材：两百克豆腐，10g葱末，10g十三香，20g黄豆酱，10g清水，10g盐，10g酱油，10g味精。10g蒜末，10g香菜。10g水淀粉。 2、两百克豆腐切成块。放入盆中备用。 3、起锅烧油放入10g葱末，10...
2022-09-18【题库大全】
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含锌食物
精选问答
动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。常见含锌高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，其中含锌量最高的食物是牡蛎。植物性食品中锌较少，每一百克植...
2022-09-09【精选问答】
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碳酸钠溶解度
精选问答
碳酸钠易溶于水和甘油。20℃时每一百克水能溶解20克碳酸钠，35.4℃时溶解度最大，100克水中可溶解49.7克碳酸钠，微溶于无水乙醇，难溶于丙醇。溶液显碱性，能使酚酞变红。...
2022-09-09【精选问答】
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怎么去除黄褐斑(去除黄褐斑的方法)
精选问答
1、大豆甜浆。黄豆、绿豆、红豆各一百克洗净浸泡后混合捣汁，加入些许清水煮沸，用白糖调味做成饮服。大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能...
2022-09-09【精选问答】
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