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• 经常抖腿可不可以瘦腿(抖腿能不能瘦腿)

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  1、瘦腿一定要讲究多种方法，并且养成其他良好的瘦腿习惯，而不能单单靠抖腿的动作。 2、抖腿它确实是算是一种简单的运动，但是运动强度非常小，而且我们不可能一天到晚都在抖腿，...

  2022-09-24【题库大全】

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• 瘦腿针是否有用(瘦腿针有用吗)

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  1、瘦腿针一般是有效的，手术时将适量的瘦腿针注射到腿部的肌肉部位，这样可以切断肌肉和神经的联系。2、小腿的肌肉就会逐渐收缩，从而达到理想的瘦腿效果，而注射的方式形成的伤...

  2022-09-23【题库大全】

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• 拿筋膜枪在腿上突突并不能瘦腿对吗

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  1、拿筋膜枪在腿上突突并不能瘦腿。2、筋膜枪的全名是深层肌筋膜冲击仪，拿筋膜枪在腿上突突时，筋膜枪的振动频率在使用过程中会发生变化，这种变化会让我们的身心感到放松。筋...

  2022-09-21【题库大全】

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• 平板支撑可以瘦腿吗

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  1、平板支撑是可以瘦腿的。平板支撑虽然是一种相对静态的运动，可是在运动的过程中需要用到全身的力量，这样可以有效的消耗全身的脂肪，自然也可以消耗腿部的脂肪。2、所以说做...

  2022-09-19【题库大全】

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• 瘦小腿运动有哪些

  精选问答

  1、每天坚持跳绳的运动想要瘦腿首先就是要每天坚持跳绳这个运动，它能够有效起到瘦小腿的作用，因为大家都知道跳绳是比较健康的一种有氧运动，只要坚持每天跳够100次以上就能达...

  2022-09-05【精选问答】

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• 骑自行车能不能瘦腿呢

  精选问答

  1、骑自行车是可以起到瘦腿效果的。2、因为骑自行车时，双腿的肌肉处于运动的状态，这样能够加速腿部脂肪的燃烧，有效紧实腿部的肌肉，从而达到瘦腿的目的。骑自行车是一项有氧运...

  2022-09-05【精选问答】

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• 蛙泳瘦腿效果好不好

  精选问答

  1、蛙泳慢游瘦腿效果还是很不错的。 2、蛙泳在水中的阻力较大，因此在游泳之时也更为费力，在保持速度和锻炼时间的情况下，蛙泳具有非常好的减肥效果，瘦腿效果自然也不错。此外，...

  2022-09-05【精选问答】

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