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• 吃蕨菜的坏处(吃蕨菜有什么危害)

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  1、近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的致癌风险。 二十世纪七十年代，在日本中部山区调查过吃蕨菜和食道癌的关系，发现在那里的居民中，吃蕨菜使得男性的食道癌发生率增加了2....

  2022-09-23【题库大全】

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• 每天散步一小时的好处介绍(每天散步一小时有什么好处)

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  1、预防各种心脏病的发生，能降低血压，调节胆固醇水平。2、预防大脑萎缩，增强记忆力，防止患老年痴呆。3、每周坚持步行3~4天，每次步行30分钟以上，可有效降低糖尿病的发生率。4、...

  2022-09-22【题库大全】

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• 一天吃一个苹果的好处

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  1、吃苹果能够促进消化液的分泌，增进消化功能的提高，因为苹果当中含有丰富的苹果酸、琥珀酸、丙酮酸等有机酸，这些有机酸能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，对于提高消化功...

  2022-09-21【题库大全】

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• 每天慢跑的好处是什么

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  1、每天坚持跑步对消化系统的好处，如增强消化和吸收功能、缓解便秘、润肠通便。2、呼吸系统的好处有增加肺活量、提高心肺功能、提高肺部氧合饱和度、减少因有害刺激造成的...

  2022-09-21【题库大全】

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• 每天吃一个苹果对身体有好处吗

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  1、能够减少便秘的发生、降低大肠癌的发生率，因为苹果的皮和苹果的果肉当中都含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀促进大便的形成，机械性的刺激肠道蠕动，有很好的促进排便的功效，...

  2022-09-21【题库大全】

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• 藜麦的功效(藜麦有什么功效)

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  1、能够平稳的控制血糖，降低糖尿病的发生率，因为藜麦当中的膳食纤维能够很好的延缓碳水化合物，就是糖分吸收的速度和程度，能够很好的平稳血糖，在降低糖尿病发生率方面的作用非...

  2022-09-08【精选问答】

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• 有关室内运动的优点

  精选问答

  1、空气清新程度较高，通常室内运动的时候避免外界烟尘、粉尘、尘螨、雾霾等不良气候的刺激，因此室内如为阴凉、开放、通风的环境，室内的空气指数较高。2、室内运动时可有效避...

  2022-09-06【精选问答】

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• 牛奶和菠菜能不能一起吃

  精选问答

  1、牛奶和菠菜能一起吃吗：可以一起吃。2、原因如下：（1）虽然菠菜中含有大量的草酸，但是草酸易溶于水，将它放入开水中焯一下，这样做就可以有效地除去80%的草酸，不会影响牛奶中钙的吸...

  2022-09-05【精选问答】

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• 红薯的好处坏处分别是什么

  精选问答

  1、可以减少大肠癌的发生率，因为红薯当中富含有膳食纤维，对于肠道菌群和微生态的维持作用非常重要，也能够通过红薯当中膳食纤维的保护作用，让肠道当中的有害物质与肠壁接触的...

  2022-09-04【精选问答】

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