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• 室内运动项目有哪些(室内运动项目)

  题库大全

  1、瑜伽、有氧舞蹈、健美操、羽毛球、游泳。 2、瑜伽。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一...

  2022-09-23【题库大全】

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• 上班族最好的运动(上班族最好的运动是什么)

  题库大全

  1、普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动。它结合了东西方运动的不同点，既重视对身体机能的训练，又强调了呼吸。普拉提的动作缓慢清楚，简单易学，所有年龄的...

  2022-09-22【题库大全】

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• 关于健美操的介绍(什么是健美操)

  精选问答

  1、健美操：属于一项深受广大群众所喜爱的、普及性非常强的，将体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。2、在健美操中，它大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下...

  2022-09-07【精选问答】

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• 花卷热量是多少

  精选问答

  1、每100克的花卷的热量为211大卡。2、一个个头大小适中的花卷大概是90克左右，其所含有的热量为190大卡，需要我们跳将近一个小时的健美操才能将这些热量消耗掉。从这个数值...

  2022-09-06【精选问答】

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