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• 偃旗息鼓是什么意思(偃旗息鼓代表什么数字)

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  1、偃旗息鼓代表数字3。偃旗息鼓（yǎnqíxīɡǔ）偃：仰卧，引伸为倒下。放倒旗子，停止敲鼓。原指行军时隐蔽行踪，不让敌人觉察。现比喻事情终止或声势减弱，也就是一而再再而三，三而...

  2022-09-23【题库大全】

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• 关于宝宝的正确睡姿(宝宝怎样的睡姿才算正确)

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  1、仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但一般刚喂完...

  2022-09-22【题库大全】

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• 睡觉好的姿势

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  1、很多人都不喜欢仰卧的睡姿，认为该睡姿会让身体充满紧绷感，而且也没有任何的安全感。但仰卧睡觉却有很多的好处，它能在一定程度上预防颈部和背部的疼痛，特别是本身就患有颈...

  2022-09-21【题库大全】

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• 哑铃飞鸟和卧推有什么区别

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  1、动作不同哑铃飞鸟有多种训练方式，可以仰卧做，也可以上斜、下斜来练习。其中，仰卧哑铃飞鸟最容易和哑铃卧推弄混。首先，哑铃飞鸟要求我们的手臂和地面平行，然后向上举起，掌心...

  2022-09-20【题库大全】

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• 麒麟臂训练方法是怎样的(麒麟臂训练方法)

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  1、哑铃上拉，手拿哑铃仰卧，手臂伸直后屈肘，向头部后侧下降哑铃，拉伸刺激肱三头肌。重复次动作，10-12次。这个动作能有效刺激三头肌长头，所以不要忽略这个动作。 2、窄距卧推，仰卧...

  2022-09-07【精选问答】

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• 关于平卧位和仰卧位的区别

  精选问答

  1、平卧位和仰卧位的区别：角度区别、动作区别。2、角度区别：平卧是180度，即完全平躺。仰卧位不要求度，只要身体是仰卧姿即可。人是坐在健身椅上的，上半身是呈一定角度仰卧在椅...

  2022-09-06【精选问答】

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