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• 三文鱼骨怎么做好吃(三文鱼骨的做法大全)

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  1、三文鱼骨粥主料：三文鱼骨、米。辅料：姜、葱花。调料：盐、油。米淘好后，用水泡着煮开水，把米倒下去煮。把粥煮绵。加入三文鱼骨姜。小火慢慢熬。熬20分钟就可以啦，加点盐，油调...

  2022-09-24【题库大全】

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• 辛巴喜欢吃什么(小森生活辛巴喜欢什么食物)

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  1、辛巴喜欢的当然就是三文鱼或者是猫粮。2、首先要给大家介绍一下三文鱼的获取方式，首先我们来到游戏里面的森林里面，沿着左侧一直向前走，就可以看到一个河边，可以在这条河里...

  2022-09-23【题库大全】

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• 烤三文鱼怎么做(烤三文鱼的做法)

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  1、三文鱼1块、盐和黑胡椒适量、柠檬汁少许、配菜适量。2、将三文鱼清洗干净，用厨房纸吸干表面的水分。3、在三文鱼表面涂抹适量的盐和黑胡椒，腌制10-13分钟。4、提前15分钟...

  2022-09-22【题库大全】

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• 三文鱼和金枪鱼哪个更适合减肥(三文鱼和金枪鱼哪个适合减肥)

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  1、都可以适当地吃一些。 2、每100克三文鱼的热量为139大卡，蛋白质含量17.2克，脂肪含量7.8克，从热量和脂肪含量上来看，金枪鱼的热量和脂肪含量都要更高一些，但是金枪鱼的蛋白质...

  2022-09-22【题库大全】

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• 清淡食谱推荐

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  1、清淡三文鱼材料：三文鱼1块，姜丝，蒜茸，糖&盐少许。做法：三文鱼抹干/洗净，入蒸8-9分钟。出炉后把盘里的水盛装起备用。爆香姜蒜（姜丝微焦），沥去多余的油后放入三文鱼水，撒入糖盐，将...

  2022-09-21【题库大全】

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• 三文鱼的简介

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  1、健身的人能吃三文鱼。2、三文鱼（Oncorhynchus），被国际美食界誉为“冰海之皇”。研究表明，金枪鱼和三文鱼均肉质鲜美，营养丰富，并且富含EPA和DHA等生物活性物质。含有对人体各...

  2022-09-21【题库大全】

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• 生吃三文鱼有寄生虫吗

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  1、野生三文鱼中可能会有寄生虫，因此食用前最好将三文鱼放在零下30℃的低温环境下冷冻保存24小时以上，以杀灭寄生虫后再食用。2、一般人工养殖的三文鱼在养殖过程中会进行除...

  2022-09-21【题库大全】

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• 生吃三文鱼要不要清洗

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  1、有质量保证的三文鱼不需要洗。2、三文鱼的表面含有丰富的鱼油成分，若是用水清洗，鱼油会分散到各个部位，从而影响三文鱼原本的口感，因此三文鱼在质量保证的情况下，不需要用清...

  2022-09-21【题库大全】

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• 凉拌鱼皮的好吃做法

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  材料：三文鱼皮500克，香菜50克，红辣椒丝少许。调料蒜茸辣酱2小匙，味精1／2小匙，蒜泥少许，葱油1小匙。1、将三文鱼皮切成0.3厘米宽的丝，用清水冲洗干净，焯水，冲凉备用。2、香菜摘洗干净...

  2022-09-21【题库大全】

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• 三文鱼杂蔬饭团做法介绍

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  1、食材：三文鱼籽80克、西兰花50克、牛肉松20克、橄榄油20克、食盐3克、熟白米饭70克、柠檬汁2克、沙拉酱10克。2、首先把食材准备好；米饭、三文鱼、西兰花、海苔、牛肉松、...

  2022-09-20【题库大全】

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• 三文鱼可以和胡萝卜同时吃吗

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  1、三文鱼和胡萝卜是可以一起吃的食物。 2、三文鱼和胡萝卜一个是性温的，一个是性平的，因此不会因为性味影响身体健康，同时三文鱼和胡萝卜一个是肉类一个是蔬菜一起食用可以...

  2022-09-20【题库大全】

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• 三文鱼与羊肉是否相克

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  1、三文鱼是凉性的，羊肉性温，两者互补，可以同时食用。2、文鱼：富含蛋白质，多吃三文鱼可以维持钾钠平衡;消除水肿。因为富含高蛋白所以还可以提高免疫力。因为蛋白质丰富，就有利...

  2022-09-20【题库大全】

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• 如何做干煎三文鱼

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  1、用料：三文鱼一块、柠檬小半个。 2、辅料：盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油少许。 3、三文鱼洗净，切大块，或切成大片，放入盘中。 4、再加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制。 5、平底锅内...

  2022-09-20【题库大全】

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• 三文鱼生吃和熟吃的营养区别浅析

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  1、三文鱼生吃的营养价值相对来说比熟吃的营养价值要高一些。三文鱼在烹饪过程中因为经过高温烹煮，营养成分会有一定的流失，但是大部分的营养物质仍然保留在鱼肉当中。2、三...

  2022-09-20【题库大全】

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• 三文鱼对女人的好处解释

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  1、可治消瘦、水肿、消化不良等症。2、健脾胃三文鱼肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能。3、预防慢性病三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的...

  2022-09-20【题库大全】

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• 三文鱼的烹饪方法

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  1、香煎三文鱼材料：三文鱼300克，甜豆50克，青、红、黄椒各1只（切片状），藕条50克，干葱或洋葱25克，鸡蛋1只，干淀粉、未炒过的黑白芝麻、柠檬汁、盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露等适量。做法：三...

  2022-09-20【题库大全】

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• 为什么三文鱼油脂高还可以减肥

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  1、三文鱼油脂高还能减肥是因为三文鱼当中的热量比较低。2、在减肥的时候可以多吃一些低热量的食物，例如燕麦片、玉米、紫薯等，可以增加身体的饱腹感，并且能够达到身体所需要...

  2022-09-20【题库大全】

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• 孕妇可以吃三文鱼刺身吗

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  1、孕妇可以吃三文鱼刺身，但是最好不要多吃。三文鱼有消除水肿的功效，孕妇怀孕后往往会水肿，可以适量吃三文鱼缓解症状。2、三文鱼富含维生素以及不饱和脂肪酸，对于宝宝的智力...

  2022-09-20【题库大全】

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• 冷冻三文鱼蒸多少时间

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  1、三文鱼本身的肉非常好吃，因此蒸煮时间很短，通常可以在3到5分钟左右蒸熟。2、 蒸的三文鱼也很嫩，没有骨头。 许多朋友喜欢吃它。 因此，如果您不习惯吃生三文鱼，蒸熟后也很美...

  2022-09-19【题库大全】

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• 三文鱼籽如何吃

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  1、直接吃。三文鱼籽是一种可以直接吃的高营养食材，在西餐中新鲜的三文鱼籽儿多以冷盘的行使上桌，使人们可以直接吃新鲜的三文鱼，子弹在吃，以前应该以红酒做基底，并搭配适量的...

  2022-09-19【题库大全】

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• 孕妇三文鱼如何做好吃

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  1、食材：三文鱼250g 、油适量、盐适量、米饭适量、洋葱1个、胡萝卜适量、鸡蛋2个、黑胡椒粉适量、香葱适量、生抽适量。2、准备好三文鱼250克，鸡蛋两个，洋葱一个，胡萝卜，香葱适...

  2022-09-19【题库大全】

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• 三文鱼放冰箱保鲜一晚能不能吃

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  1、三文鱼放冰箱保鲜一晚可以吃。2、三文鱼肉质鲜嫩，而放入冰箱冷藏保存隔夜，是可以吃的。从冰箱取出后，可观察三文鱼的表面是否有变色的情况，或闻一闻有没有发酸的味道，两者都...

  2022-09-19【题库大全】

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• 挑选三文鱼的技巧

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  1、鱼眼和鱼鳃：如果我们能够看到整条的三文鱼，还可以通过鱼眼和鱼鳃来进行判断。新鲜三文鱼的鱼眼清亮，瞳孔颜色很深而且闪亮。鱼鳃色泽鲜红，并且伴有红色黏液。而不新鲜的三...

  2022-09-19【题库大全】

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• 三文鱼刺身吃不完能不能冷冻

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  1、三文鱼刺身吃不完可以冷冻。2、三文鱼是部分蛙科鱼类的俗称。具有增强大脑功能，维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力的功效。含有的蛋白质，有保护血管弹性，调节血压，缓解贫血的...

  2022-09-19【题库大全】

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• 吃三文鱼可以减肥吗

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  1、减肥是可以吃三文鱼。每100g三文鱼中含有的蛋白质22.3g，脂肪4.1g，碳水化合物几乎为0，只占到0.01g，产生的能量大约是133卡路里。2、减肥是要对每天的进食大卡进行总量的控制...

  2022-09-18【题库大全】

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