2020三九天时间表（三九进九时间表）

三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日

四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日

九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日

三九天注意事项

天气冷大家都知道多穿衣服，那么是不是穿得越多、穿得越厚就越好呢。

对于讲究“度”的中医来说当然不是这样，冬季的衣着应该以温暖舒适为佳，如果衣服过于单薄容易遭受寒邪，而衣服过于厚重则容易导致腠理开泄，而招致寒邪侵入。

《保生要录。论衣服门》就指出：“冬月棉衣莫令甚厚，寒则频添重数，如此则令人不骤热也。”天气冷大家都知道多穿衣服，那么是不是穿得越多、穿得越厚就越好呢。

如果三九天期间有大风，那么你可以在早晨起来的时候用热水烫毛巾，之后敷风池穴、风府穴，再敷耳朵尖率谷穴，再往上敷神庭穴，然后敷耳甲腔前边的耳珠、承浆穴和颈部的大迎穴。

养好三九至关重要，把这些有用的知识告诉你的家人和朋友吧，让他们健健康康过冬天。

阅读全文 发布于 2022-11-19 12:11:05 2020三九天时间表

时间 穿得 大家都 越多 衣服