挪威（在挪威的秋天面前）

位于斯堪的纳维亚半岛西部，地处北纬57°~81°，挪威，意为“通往北方之路”。通往北方，秋天少了低纬地区的温暖，穿山跨海，秋天亦不似沙漠内陆般孤寂悲怆，这种海与山的交织反而让挪威之秋别有一番特色。Photo: visitnorway/Steffen Fossbakk“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，唐朝诗人刘禹锡对着中国山水之景吟唱对秋的赞美；千年之后，挪威的秋天也有远胜春日的豪迈与盛景。

Photo:FB@Nasjonalparkriket

无需多余的注脚仅需十二时辰挪威秋日之美便能轻易让人破防！😍🌅辰时-巳时：登山赏秋“夜山低，晴山近，晓山高”山的美稍纵即逝，于眼波流转间，便能给人以新的惊喜。

Photo:Ins@spiterbreogfjell

挪威境内多山🗻，斯堪的纳维亚山脉纵贯挪威全境，国土面积一半以上都是海拔高于500米的山地，从山脚到山顶，秋日之美也有不同特色。

分布约2600平方公里，全境2000多座不同的冰川则给这份秋意增添了一份别的地方少见的洁白。

Photo:Nicram Sabod / Shutterstock

📍Norway Map

Photo: pinterest/reintzmap

微风暖阳的上午，登山徒步，来山间和挪威秋日撞个满怀吧~

Photo:Ins@ckbrenders

作为挪威最著名的徒步登山胜地，贝斯山（Besseggen Ridge）绝对是登山爱好者不能错过的景点。从山脚的秋日红叶蓊郁开始，沿着贝斯山一路向上，登到快山顶时，远方白雪皑皑的山顶仿佛让你一瞬间穿越到了冰雪世界。

Photo：Ins@kjerstikvamme

作为《国家地理》杂志认证的“全球20条最惊险徒步线路”之一，当你登上山脊时，绝对会觉得一切的辛苦都值得。

Photo:fjelletibilder.com

站在峻峭的山脊上，远眺是层林尽染的山地，手边则是如翡翠般的Gjende湖和Bessvatnet湖。

在山和水的交错间，在红和绿的对比中，看到的不仅是挪威山巅的秋景，更是每个人广阔无垠的未来。

Photo:Catherine Dokken

沿着布道石山(Preikestolen Mountain)徒步则是另一种风貌。

四小时的徒步时长，约500米的海拔跨度看似难度很低，但是沿途景观也足以让徒步者惊叹大自然的鬼斧神工。

Photo:ins@regionstavanger/marjumary

而徒步的终点便是著名的布道石(Preikestolen)，这是一块天然形成的巨石，突兀地立于吕瑟深处的崇山峻岭中，垂直落差达604米，顶部则为大约625平方米的平台，也是观景的不二选择。

Photo:visitnorway/Paul Edmundson

它被《孤独星球》誉为“世界上最令人屏息的观景台”，站在台上，沐浴着朝阳，远方是一望无垠的广阔天地；脚下是奔涌的河水，仔细听，便能听到惊涛拍岸的雄劲与激情。

挪威的秋天远比我们想象的更有活力。

Photo:ins @niece_photo

从山顶下来，双腿可能已经不听使唤了，那就投入大海的怀抱，在海洋来一场秋日约会。

☀️巳时-戌时：渡海观鲸

“满塘秋水碧泓澄，十亩菱花晚镜清”，

水有千般姿态，万般美，

水聚于池便如小家碧玉般温婉柔美，

汇于大海则显自由开阔之美。

Photo:Maverix Media

挪威领土南北狭长，西临挪威海，南部与丹麦隔海相望，漫长的海岸线让挪威与大海有着天然的亲近🌊

除了一望无垠的大海，峡湾也是挪威秋日独有的特色。以北部的盖朗厄尔峡湾(Geirangerfjord)为始，到东部的奥斯陆峡湾(Oslofjorden)为尾，在秋风的吹拂下，海浪拍打着海岸，仿佛谱写着秋日最雄壮的奏鸣曲。

Photo:visitnorway

秋天，仿佛从来都是山的主场，其实在海洋上消磨一个秋日下午也别有一番兴味。

Photo:ins@theolator

俗话说“靠山吃山，靠海吃海🐟”，既然来到了海上，那先来一顿肥美的秋日海鲜大餐吧。

除了有“冰洋之王”美誉的挪威三文鱼，还有被誉为“海银”的鲱鱼，新鲜的鲱鱼可比鲱鱼罐头要鲜美许多。此外，蓝贻贝也是老饕们不能错过的美食。

Photo:visitnorway

鼻尖是咸湿的海风，舌尖是鲜美的海鲜，眼前是红绿交错层林尽染的群山，从山间到山外，同样的山林不同的视角，仿佛和早晨的登山远足展开了一场梦幻联动。

Photo:pixabay

结束了海鲜大餐之后，千万不能错过挪威独有的盛景——观鲸🐋

特罗姆瑟(Tromsø)海域，位于挪威北部，北大西洋暖流流过，让这里终年不冻，且有丰富的矿物，是挪威出海观鲸最理想、成功率最高的地方。

Photo:pexels/Davis Arenas

每年11月这里会迎来成群为寻找适宜温度而来的迁徙者——鲱鱼，而以鲱鱼为食的虎鲸也会追随着猎物来到这片海域。“螳螂捕蝉黄雀在后”即便是在海上也同样适用。

Photo:pinterest/sarahinthegreen

当然，赏鲸是一个看时间看运气的项目，如果在海面漂游一下午没有见到鲸鱼也无需气馁，毕竟安安静静地在宽阔的海面上肆意地游荡本身也是秋日难得的幸福了。

Photo:ins @yvonnrs

🌜亥时-卯时：泡汤看剧

“卧迟灯灭后，睡美雨声中”，

结束了一天涉海登山之旅，

夜晚应该是悠闲而放松的。

Photo: ins@_woodnest_/torhveem

地处高纬地区，再加上山地地形的影响，挪威的秋天往往更寒冷一点，均温仅有-2°左右 。这时候，没有什么能比温泉更能消解一天的疲惫，抵消一天的寒冷。

Photo: Nicholas Ryan Coates

从萧瑟的秋风中进入温暖的温泉水♨️，冷热温差会让皮肤的毛孔迅速张开，吸收水中的矿物质，给肌肤补充营养，缓解一天的劳累。

Photo:Lene Marie Gåsbakk

再回到陆地, 挪威温泉酒店早做好准备好抚慰游客疲惫的身心。

很多酒店都有户外泡温泉服务，或是在林间听着鸟鸣，或是远眺峡湾风光，好不惬意。

Photo:visitnorway

此时，无论你在室内还是室外，身边汩汩蒸腾的热气，眼前缓缓落山的夕阳，和被残阳染红的山巅与海面，莫奈仿佛就在我们身边记录下这稍纵即逝的光影变迁之美🌇

Photo:Steffen Fossbakk

泡完温泉后，待在温暖的屋内，点上温暖的炉火，或和朋友或和家人围坐在一起，吃着热气腾腾的炖羊肉和挪威特色烤驯鹿肉，补充着一天消耗掉的热量。

唯有美食和朋友才能补充消耗的能量，抚慰疲惫的内心。

Photo:pexels

饭后自然少不了娱乐活动，这时候和大家一起看《挪威的维京人》，看挪威人如何在调侃中讲述维京历史，在哈哈大笑中感受历史和现实在此时发生的奇妙交织。

运气足够好的话，临睡前还能看到极光在天边闪耀，在自然奇景中编织一场奇幻梦境。

Photo: ins@kevin_teerlynck

秋日挪威，

有无垠蜿蜒的山巅的广阔之美，

有鲸跃海面的活力之美，

也有温泉壁炉的闲适之美......

在挪威的秋天面前，

你，破防了吗？

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