小孩子玩滑板如何克服恐惧(小孩子玩滑板怎么克服恐惧)
时间:2022-09-18 12:08:19
![](http://d.aap5.com/5jingyan/20220822/20220820043759_91191.jpg)
1、不要逞能,不要ollie还没练好就去尝试尖翻或者ollie下阶,更不要滑行还不过关就练滑行ollie,那样一般是必摔。但在“循序渐进”上要把握好度,如果太害怕则在练习新动作时畏首畏尾肌肉紧张动作不舒展,反而更容易摔。
2、比如ollie,一开始练习可能不敢跳不敢把板尾点到底,但板尾不点到底反而板子容易从侧面飞出去,啪,就摔了。所以练习新动作之前要确保自己已经可以开始练习这个动作(滑行已经非常熟练),动作要领已经熟记在心,可以采取一定的保护措施,比如后面会说的护具。也可以选择不那么滑的地面开始练习,比如塑胶跑道,但一旦知道动作怎么做还是要马上去平地练。
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