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火龙果的正确吃法(怎么吃火龙果)

时间:2022-09-24 19:08:58

1、将洗干净的火龙果用刀从中间切开。用到在火龙果中间横竖切开,不要划破皮。双手握住两端,其余手指从底部顶上去。这样火龙果就切好了。

2、火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。

火龙果 切开 葡萄糖 好了 蔗糖

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