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牛肉可不可以和香菇一起吃(牛肉可以和香菇一起吃吗)

时间:2022-09-23 17:06:20

1、香菇和牛肉可以一起吃的,是非常好的搭配。

2、香菇和牛肉一起吃对易于消化有良好功效。香菇是比较常见的菌类,其味鲜美含有丰富的蛋白质,属于低脂肪、低热量的食物,还能促进人们的食欲。香菇是发物,有动风之效,体内脾胃虚寒,寒气重,湿气重的人不宜食用,因为吃香菇只会让体内这些湿气寒气变得更严重,所以不宜吃。

香菇 湿气 寒气 一起吃 牛肉

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