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烤鸡胸肉如何做(烤鸡胸肉的做法)

时间:2022-09-22 21:06:14

1、食材:鸡胸肉300克、白葡萄酒20毫升、柠檬汁5毫升、柠檬胡椒粉适量、盐适量、洋葱10克、橄榄油10毫升、黄油20克。

2、鸡胸肉用盐、柠檬胡椒粉、柠檬汁、白葡萄酒腌制1小时以上。

3、平底锅烧热,喷一层食用油,下鸡肉煎制。

4、鸡肉煎黄翻煎另一面,直到两面金黄。

5、烤盘喷上一层食用油。

6、将煎好的鸡肉放入烤盘,洋葱切成丝,平铺在鸡肉上,并分别放上黄油。

7、送进200摄氏度的烤箱,烤15分钟出炉。

8、待冷却后,切成块装盘即可,烤鸡胸肉做好了。

鸡肉 切成 白葡萄酒 胡椒粉 柠檬汁

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