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干莲蓬壳煮水喝有什么注意事项(干莲蓬壳煮水喝的禁忌)

时间:2022-09-22 09:07:15

1、干莲蓬壳煮水喝忌过量。

2、任何物质食用时都不建议一次吃太多,莲蓬壳也是,干莲蓬壳中也含有一定的化学物质,如果干莲蓬壳煮水时用的过多的话,那么可能会因为有效物质摄入过多,从而对健康造成一定的不利影响,因此干莲蓬壳煮水喝时不要盲目放太多。

莲蓬 太多 果干 过多 物质

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