煎蛋三明治做法
时间:2022-09-21 14:11:59
![](http://bbb.aap5.com/5jingyan/aa/20211229/20211229152259_46394.jpg)
1、主料:吐司片2片、鸡蛋1个、培根2片、胡萝卜1/3个、紫甘蓝1-2片、芝士1片。辅料:沙拉酱适量。
2、准备好需要的食材。
3、胡萝卜去皮切丝。
4、紫甘蓝用清水冲洗干净,沥干水分,用刀切丝。
5、取两片吐司放入多士炉中,开一档烘烤。
6、用不粘锅煎个蛋和两片培根。
7、吐司烘烤好后,趁热铺上芝士片,放上培根。
8、铺上胡萝卜丝和煎蛋,中间都可以挤些沙拉酱。
9、接着放上紫甘蓝,挤沙拉酱,铺上另一片吐司。
10、保鲜膜裹紧,用刀把三明治一切为二即可。
11、简单快手又营养的三明治就制作完成了,10分钟内搞定,绰绰有余。
最新文章
- 1华为儿童手表4pro参数配置测评(图文)
- 2华为MatePad11参数配置(图文)
- 3小米平板5Pro屏幕尺寸多少-屏幕支持高刷新吗(图文)
- 4红米手环怎么连接手机-怎么配对设备(图文)
- 5联想平板小新Pad 11怎么样(图文)
- 6如何选购智能音箱(图文)
- 7华为手环B6遥控拍照功能在哪设置?(图文)
- 8华为手环B6指示灯怎么关闭(图文)
- 9苹果iPadpro怎么样-值得入手吗(图文)
- 10360儿童手表9X有哪些功能(图文)
- 11儿童智能手表好不好(图文)
- 12功放机的输出功率和额定功率有什么区别(图文)
- 13功放是什么,音响功放的作用(图文)
- 14声道介绍 - 单声道、立体声、5.1声道、7.1声道是什么(图文)
- 15OPPOWatch2智能手表可以连接苹果手机吗(图文)
- 16Hi-Fi是什么意思(图文)
- 17OPPOWatch2智能手表怎么开通eSIM功能(图文)
- 18小天才电话手表Q1A可以下载小度吗(图文)
- 19漫步者NeoBudsPro真无线圈铁降噪耳机怎么样(图文)
- 20佳能快门专利曝光 针对 APS-C 画幅 RF 无反设计 (图文)
- 21OPPOWatch2蓝牙版支持微信功能吗(图文)
- 22海尔智能音箱如何绑定wifi?海尔智能音箱绑定wifi方法(图文)
- 23天猫精灵IN糖怎么连接WiFi(图文)
- 24荣耀平板V7多少钱-售价多少(图文)
- 25倍思S2全无线式耳机怎么使用(图文)
- 26戴尔游匣G15锐龙版笔记本散热怎么样(图文)
- 27华为FreeBuds4耳机音质怎么样-振膜采用的什么(图文)
- 28华为watchGT2Pro丢失可以定位找回吗(图文)
- 29小米平板5怎么设置录屏(图文)
- 30小米手表color运动版怎么打开息屏显示(图文)