豆浆的简介
时间:2022-09-21 06:05:52
1、物理除沫为在煮豆浆容器中放上一支筷子,搅拌即可。
2、化学除沫为在煮豆浆容器中加上一点玉米油可减少泡沫。
3、豆浆打好后倒出时,用过滤棉沙再过滤一遍,可减少煮豆浆时产生的泡沫。
4、豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等,鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
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