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豆沙饼的面要不要提前蒸

时间:2022-09-19 02:08:39

1、豆沙饼的面不用提前蒸。

2、老南瓜150克、普通面粉250克、红豆沙200克、酵母3克、油一点点。先把老南瓜洗净去掉老皮,然后切成薄片上锅蒸,冷水或者热水上锅蒸都可以。蒸南瓜对冷热水不敏感,上气开始计时蒸13分钟,用筷子一碰就碎了就行,拿出用工具压成细腻一点的泥,凉温大约40度左右,就是用手试一下不烫手就行。如果太热容易把酵母的活性烫死,再加入3克酵母,用筷子搅拌至酵母融化备用。

3、南瓜泥倒入大碗中,分次加入250克普通面粉,边加入边搅拌。就不用加水,南瓜泥的水分基本就够用。烙豆沙饼的面要和的稍微软一点,这样烙出的饼柔软好吃。揉成稍微偏软一点的面团,这个季节很凉,把面碗放在一个适合发面有温度的地方。电褥子或者热水袋,只要醒发到两倍大就可以。

4、醒发到两倍大的面特别的蓬松松的感觉,面板上撒上干面粉,把面移到面板上揉一揉排除空气,然后搓成长条,揪成合适的剂子。先揪的剂子先做,其它盖上保鲜膜防止表皮风干。

5、把剂子再次揉光滑不用擀,用手捏成四边薄的圆饼,放入豆沙馅用虎口往中间靠拢捏严实。包口朝下放在面板上,一个生坯就做好了,用手按成圆圆的饼。盖上保鲜膜二次醒发到两倍大,这个季节时间长短不一定。只要醒发到两倍大,看生坯胖胖的感觉就可以。

6、电饼铛烧热,用刷子刷上一小层薄油。开小火放入生坯,热气一焖熟得快还熟的透。看一面变颜色有点微黄,翻面烙另一面。

7、烙这种发面饼不能急,还要勤翻面,烙大约8分钟左右,翻6次左右的面。只要看到饼都鼓起来,就说明已经熟透啦。

8、可以出锅装盘享用美食。南瓜豆沙饼就做好了。

豆沙 南瓜 生坯 酵母 两倍