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乳酸堆积详细介绍

时间:2022-09-18 21:05:15

1、乳酸聚积的主要原因是过度运动,造成机体分泌过量乳酸,或病人代谢缓慢,导致乳酸及时代谢,造成乳酸聚积。

2、患者应在日常生活中适当锻炼。锻炼后可通过按摩,推拿等方法促进乳酸的代谢。与此同时,患者还应避免因为抑郁而造成病情的恶化。

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