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铁板鱿鱼可以隔夜吃吗

时间:2022-09-18 21:01:41

1、如果是生的鱿鱼在冰箱中冷藏隔夜后一般可以吃,但如果是做熟的鱿鱼隔夜,最好不要再吃。鱿鱼属于一种海鲜类食物,做熟后最好当天吃完,隔夜的食物吃起来口感和营养价值都会降低。此外,鱿鱼隔夜之后,容易产生蛋白质降解物,会损伤到肝、肾功能,不利于身体健康。

2、如果隔夜的鱿鱼闻起来有一股刺鼻的味道比如恶臭味,说明已经变质,可能会滋生病菌比如霉菌、细菌,在吃过之后容易引起急性胃肠炎和食物中毒,表现为发热、头痛、肌肉酸痛,还会出现腹痛、腹胀、腹泻,并且还伴有恶心、呕吐的症状。严重者可能会导致呼吸困难,甚至休克等。建议不要因节约而吃变质的食物,以免出现上述不适症状,得不偿失。

3、鱿鱼中含有丰富的钙元素、铁元素,而且也有一定磷元素,可以补充身体所需要的营养成分,能够促进骨骼生长。但不要一次性吃得过多,以免出现消化不良。

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