极昼的国家如何睡觉
时间:2022-09-09 22:36:46
极昼的国家仍然按照生物钟正常的生活着,睡觉的时候把窗户封死,人的生物钟并不会因为极昼而改变,只要窗帘一拉,该睡还是睡。如果感觉光线过于刺眼,带上眼罩睡觉未免不是一个好选择,眼罩选择透气一些的,否则眼睛可能会不舒服。
极昼的出现是有规律的:太阳直射点在哪个半球,哪一极就会出现极昼现象。
极昼的范围与太阳直射点纬度有关,其边界与极点的纬度差就是太阳直射点的纬度。所以每年春分过后,北极附近就会出现极昼,此后极昼的范围会越来越大,到夏至日的时候会达到最大,其边界会到达北极圈。夏至过后北极圈附近的极昼范围就会逐渐缩小,到秋分时极昼完全消失。秋分过后,南极附近开始出现极昼,此后南极附近的极昼范同会越来越大,到冬至日时达到最大,边界会到达南极圈:冬至日过后,南极附近的极昼范围会逐渐缩小,到春分日时会完全消失。就这样周而复始,其周期为一个同归年。
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