怎么疏通经络简单(疏通经络最简单的方法)
时间:2022-09-09 08:45:16
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1、推拿,通过一定的手法,刺激人体表面相应的腧穴,从而达到疏通经络的作用。
2、针灸,通过针灸可以刺激人体非常重要的穴位,比如内关穴、足三里穴、合谷穴等等,从而调理脏腑。
3、艾灸,一方面通过温热的刺激疏通经络,散寒祛湿。另一方面通过相应的穴位,达到通经络的作用。
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