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如何面对高中孩子沉迷手机

时间:2022-09-01 12:05:23

1、减少对立:少用批评、责骂、唠叨,这些行为徒劳无益,只会增加孩子心中的抵触和对抗。改变学习和生活习惯要付出很大的努力,家长最好和孩子建立合作的关系来完成这个艰巨的任务。

2、正面管理:重点不是玩不玩手机,而是一个高中学生正常该做的事情有没有做到,比如能按时上学、完成作业、一定程度的生活自理、睡眠较充足规律。要求和鼓励孩子先做好这些该做的事,能做到时给他玩的时间和自由;做不到时酌情适当取消一些权利。

3、监督、陪伴:如果孩子现在的起点较低,改善的过程可能无法靠他一己之力完成,就需要家长能够温和督促,耐心陪伴。在学习方面,如果孩子跟上现有要求吃力,可以考虑请辅导老师、一对一家教等,重点不是为了提升成绩,而是为了首先保证一个基本的学习时间和习惯。

4、关注进步:不要指望立竿见影的效果,要学会关注和肯定微小的进步。进三步退两步也是很正常的,要关注的是整体上是不是有改善的趋势。

孩子 关注 学习 该做 到时

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