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铁皮石斛茶的泡法

时间:2022-09-01 12:02:31

1、取3~5克铁皮石斛,放到烧水壶,加入适量的水,烧开以后再用小火煎煮半小时即可。

2、用这种方法,铁皮石斛可以煎煮伸展开,其中的胶质和营养可以煎煮出来,利用率会更好。

3、除此之外,铁皮石斛茶叶可以冲泡,但一定要注意使用开水,否则难以泡开,泡水喝完以后,一定要记得嚼食泡开的石斛条,不要浪费了。

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