海带可以和生菜一起吃吗(海带能和生菜一起吃吗)
时间:2022-09-07 06:00:04
![](http://bbb.aap5.com/5jingyan/aa/20211117/20211117112659_33722.jpg)
1、生菜和海带可以一起吃的,是非常好的搭配。生菜和海带一起吃对促进铁的吸收有良好功效。
2、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。
3、降压。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。
4、降脂。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。
5、抑制肿瘤。热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明星硒,具有防癌的作用。
最新文章
- 1西门子冰箱变频风冷三门BCD-295W(KK29NS30TI)
- 2TCL冰箱AAT负离子养鲜隐形电脑控温R518V3-S
- 3lg冰箱故障冷冻室结冰原因【冰箱除冰窍门】
- 4电冰箱不制冷怎么回事,可以自己这样先检修一下
- 5海尔冰箱密封圈不严怎么办-具体补救方法
- 6修冰箱老是冰塞怎么办?大多数问题出在这
- 7TCL冰箱灵悉C12系列33分贝低音R510C12-U
- 8冰箱怎么快速去除异味?经过验证的几种办法
- 9三星冰箱流水是怎么回事-冰箱流水如何解决
- 10海尔冰箱显示故障f9是什么原因?应该如何维修?
- 11海尔冰箱f1是什么故障?海尔f1维修方法
- 12华凌冰箱声音很大是怎么回事-冰箱有噪音维修方法
- 13冬季冰箱结冰怎么办?掌握好这几个办法
- 14怎样快速去除冰箱异味?那就得使用高效的吸附剂
- 15为什么冰箱回气管结冰?大概率是这些因素
- 16最有效的冰箱除臭的方法,这几种真是绝了
- 17三星冰箱出现f1故障怎么办-冰箱显示f1如何解决
- 18APS-C 性能王者 富士高速无反相机 X-H2S
- 19三星冰箱f4故障表现【冰箱f4故障如何排除】
- 20冰箱保鲜层老是结冰怎么回事?多半是这些原因所致
- 21松下冰箱318升三门变频NR-C31PX3-NL(BCD-313WPCC-NL)
- 22创维冰箱噪音大能解决吗?冰箱噪音大维修方法
- 23新型无霜冰箱原理与维修,处理好细节很重要
- 24怎么去除冰箱异味?冰箱异味的去除方法
- 25美菱冰箱出现e1是什么故障?冰箱显示e1分两种情况
- 26为什么美的冰箱保鲜室内有水?有效维修方法介绍
- 27冰箱冷藏室有水怎么维修?这样处理就可以了
- 28现代冰箱故障码F7是什么意思-冰箱显示f7如何解决
- 29西门子冰箱变频风冷无霜嵌入式对开门KX52NS20TI
- 30容声冰箱结冰很厚如何除去【冰箱怎么预防结冰】