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对肾脏好的水果有哪些

时间:2022-09-06 21:00:48

1、桑葚,具有养肝益肾的作用,可以治疗肝肾精血亏虚引起的头晕眼花、腰膝酸软、盗汗。

2、覆盆子,具有益肾固精的作用。

3、栗子,具有补肾强筋的作用,可治疗肾虚、腰膝无力。栗子可以生吃或者煮熟吃,都能起到养肾的功效。不建议炒熟吃,其营养价值会严重受损。

4、无花果,具有养肝补肾的作用,临床上可治疗肝肾不足所致的腰膝酸软、疲乏无力。

5、黑葡萄,具有补肾益肝的作用。

作用 补肾 酸软 肝肾 无力

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