灵芝椰子煲鸡怎么做

1、准备紫灵芝：一朵，光鸡：1只，淮山：20克，枸杞：一小撮，红枣：4粒，元肉：6粒，水：8碗。

2、鸡去皮，洗净汆水。

3、灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核。

4、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。

红枣 枸杞 灵芝 洗净 武火