来大姨妈能不能吃芒果

1、女性在月经期间是可以吃一点的芒果的。芒果作为一种特有的热带水果。芒果富含丰富的维生素以及蛋白质，能够有效的降低人体血液黏稠度，降低人体胆固醇。它所富含的维生素c能够有效的增强细胞的活性，可以防止晕车，还具有健脾开胃止咳祛痰的功效。

2、女性在月经期间勤更换内衣，勤换卫生巾，要注意个体卫生。还要补充大量的维生素，多吃新鲜的水果蔬菜。芒果作为一种极为容易过敏的食物，如果在食用之前前出现了过敏症状则要立即停止食用。

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