儿童能不能吃生蚝

1、可以适量食用。

2、生蚝是一种常见的海洋可食用贝类，它的味道鲜嫩爽滑，而且富含营养，其中有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸、糖元、牛磺酸、钙、锌、镁等多种营养成分，儿童适量食用可以帮助补充体内所需的营养成分，对促进身体生长发育有一定的帮助，但是要注意不宜过多食用，否则可能会影响身体健康。

食用 适量 营养成分 牛磺酸 是一种