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用空气炸锅怎么烤羊排

时间:2022-09-05 07:31:49

1、羊排5-6小块生抽两大勺,料酒/红酒一大勺,盐适量,黑胡椒适量,孜然粉适量,迷迭香适量,大蒜粉适量。

2、原料混合,腌制羊排。保证羊排两面都抹到生抽和酒,然后撒盐、黑胡椒、孜然粉、迷迭香。

3、室温腌制15分钟一般就足够,时间越长当然越好,但是时间长要注意盖好保鲜膜进冰箱。

4、空气炸锅,180°烤10-15分钟,根据大小和喜欢的成熟度调整。

适量 腌制 羊排 迷迭香 孜然

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