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燕窝可以夏季吃吗

时间:2022-09-04 22:34:01

1、适合夏季吃。

2、因为燕窝性质平和,不属于性热或性温食物,是平补的食品,夏天吃不容易出现上火,而且夏天天气燥热,紫外线强,人容易感觉疲乏虚软无力,吃些燕窝可滋补润燥,修复晒后肌肤,起到美容养颜,润肤养阴等功效。

夏天 不容易 疲乏 燥热 润肤