核桃和橙子能不能一起吃

1、橙子可以和核桃一起食用，两者一起食用促进身体健康，增强人体免疫力。

2、核桃含脂肪较多，忌食用过量，否则会影响消化。核桃油腻滑肠，并且易生痰助火，泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。核桃不能与野鸡肉同时食用。核桃所含的脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。

核桃 食用 忌食 脂肪 泄泻