芡实如何炖汤(芡实怎么炖汤)

1、材料：猪小排300g、莲子1/2杯、薏仁1/2杯、芡实20g、龙眼肉一块、蜜枣2颗、水700ml。

2、准备食材，薏仁及莲子洗净后加入3杯水，启动「炊饭」功能键(食材最多一次可煮2杯量，并加入5杯水，煮好后分次使用)药材洗净后，将所有材料放入锅中，并加入700ml的水 以「蒸煮大火模式」炖煮，水滚后改小火，闷煮30分钟，去除浮渣即完成。

莲子 洗净 浮渣 杯水 薏仁